Предыдущая публикация
Как кинезитерапия помогает избавиться от стресса?
Статистические опросы подтверждают, что практически каждый из нас сталкивается со стрессом 😓
Физические упражнения оказывают удивительное влияние: они повышают частоту сердечных сокращений, что приводит к выделению эндорфинов.
Эти химические вещества действуют как естественное болеутоляющее и заметно улучшают настроение. Занимаясь кинезитерапией, пациенты ощущают естественный эмоциональный подъём 🤩
А еще эндорфины способствуют качественному сну. Как итог, мы видим, что физическая активность действительно может уменьшить стресс 🤗
Сделайте шаг к самосовершенствованию уже сегодня, запишитесь на консультацию к врачу-кинезитерапевту.
📞 Телефон Центра: 34-34-11
🌐 Адрес: ул. Красной Армии, д. 13, 3 этаж
Следующая публикация
Комментарии 1