Предыдущая публикация
💡 Как победить утреннюю вялость?
Проснулись, а сил на новый день нет?
Знакомо?
Мы знаем, как это исправить!
В новом видео от центра доктора Бубновского делимся 4 простыми упражнениями, которые можно выполнять прямо в кровати.
Эти упражнения помогут:
- Мягко растянуть суставы и позвоночник
- Улучшить кровообращение
- Зарядить энергией на целый день
Не нужно никаких специальных приспособлений — просто Вы, Ваша кровать и несколько минут внимания к телу.
Смотрите видео, выполняйте упражнения и начинайте каждый день с бодрости и легкости!
Контакты для записи и дополнительной информации:
+7 499 113-93-93
📍Адрес:
г. Москва, ул. Салтыковская, д. 8
⌛Время работы
Пн-Вс 09:00–21:00
Следующая публикация
Нет комментариев