Предыдущая публикация
Мне часто задают вопрос о том, что такое триггеры в кинезитерапии.
Триггеры — это зоны локального напряжения мышц, при нажатии на которые человек испытывает боль. С этим борются в частности иглотерапевты, если сумеют их найти.
Жесткие, деревянные мышцы, которые спазмируются и работа с ними тяжела. По триггерам мы можем определить зону пораженных мышц, из-за которых нарушается кровоток и начинается ухудшение общего состояния.
Триггеры — это карта болевых симптомов, которые надо найти и убрать с помощью упражнений на тренажерах. Ведь упражнения на тренажерах восстанавливают микроциркуляцию, кровообращение, а значит снижают боль.
01:09
Следующая публикация
Нет комментариев