⠀
Что понадобится:
Консервы из филе скумбрии «Санта Бремор» — 1 уп. (190 г)
Йогурт греческий TEOS — 140 г
Томаты черри — 80 г
Салатный микс — 60 г
Стебель сельдерея — 60 г
Яблоко — 60 г
Огурец — 60 г
Французская горчица — 30 г
Каперсы — 10 г
Табаско — 5 г
Мята — 5 г
Тортилья — 3 шт.
⠀
Как приготовить:
Обжарьте тортильи. Стебель сельдерея, яблоко, томаты черри и огурец нарежьте соломкой, мяту порубите. Йогурт смешайте с каперсами, частью горчицы и рубленой мяты, добавьте табаско. В тортильи выложите салатный микс, сельдерей, яблоко, томаты и огурец. Заправьте йогуртом, положите ломтики рыбы, дополните оставшейся горчицей и украсьте мятой.
⠀
Приятного аппетита😋!
⠀
#BREMOR
#делаемжизньлучше
#сантабремор
#рыбныеконсервы
#скумбрия
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1