Почему нельзя варить крупы в пластиковых пакетиках?

В последнее время в магазине все чаще можно увидеть крупы в порционных пакетиках. Однако такой способ приготовления лучше выбирать только в крайнем случае.
Пластиковый пакет, в котором находится крупа, может быть опасен для вашего здоровья сильнее, чем вы думаете. Дело в том, что когда микропластик попадает в тело человека, он провоцирует нарушение микробиоты и делает наш иммунитет слабее.
Кроме того, пластик провоцирует сбой метаболизма, лишает организм способности бороться с инфекциями.
Старайтесь избегать покупку крупы в пластиковых порционных пакетах!
Телеграмканал "Академия здоровья"

Ловите рецептик!

Куриные отбивные в панировке с кунжутом
Ингредиенты:
- Филе куриной грудки - 500 г.
- Панировочные сухари - 150 г.
- Кунжут - 2-3 ст. л.
- Яйцо - 2 шт.
- Раст. масло - 3 ст. л.
- Соль, перец - по вкусу
- Мука - 60 г.
Приготовление:
1. Филе разрежьте вдоль на половинки. Заверните в плёнку или пакет и аккуратно отбейте с обеих сторон. Посолите и поперчите.
2. На одну тарелку просейте муку, в другой смешайте панировочные сухари с кунжутом. В отдельной миске взбейте яйца с щепоткой соли.
3. Каждую отбивную обваляйте в муке, опустите в яйца и покройте панировкой.
4. В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Обжаривайте отбивные примерно по 3–4 минуты с каж

Что можно посмотреть в кинотеатре районного Дома культуры

Пятница 20 сентября:
16.30 – Мультфильм «Лунтик. Возвращение домой». Возрастное ограничение 6+.
18.00 – Комедия «Маме снова 17». Возрастное ограничение 12+.
20.00 – Экшн «Хеллбой. Проклятие горбуна». Возрастное ограничение 18+.
Суббота и воскресенье 21/22 сентября:
10.15 – Анимация «Ленивая семейка». Возрастное ограничение 6+.
11.55 – Мультфильм «Лунтик. Возвращение домой». Возрастное ограничение 6+.
13.25 – Приключения «Граф Монте-Кристо». Возрастное ограничение 12+.
16.35 – Комедия «Маме снова 17». Возрастное ограничение 12+.
18.35 – Комедия/боевик «Игра киллера». Возрастное ограничение 18+.
20.30 – Экшн «Хеллбой. Проклятие го