Меня зовут Кирилл, и я приглашаю вас в мой блог Большая грядка. Здесь, на участке в 5 гектаров, я своими руками выращиваю самые разные плодовые культуры и делюсь с вами реальными советами, основанными на собственном опыте. Даже несмотря на молодой возраст, у меня за плечами богатый опыт в садоводстве и экологичном земледелии. Подписывайтесь, чтобы узнать больше о простых, но эффективных способах ухода за садом, органических методах борьбы с вредителями и том, как сохранить природу вокруг нас. Будет полезно и вдохновляюще – обещаю!
---
Если вы, как и я, увлечены садоводством, подписывайтесь на мой
КАНАЛ . Я доступно рассказываю о сложных вещах, а мои советы основаны на личном опыте. Так же прошу вас поддержать мое сообщество ВК, теперь Большая грядка и в ВК ссылка тут 👉 Большая грядка ВК
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 17
Детокс-коктейль с хурмой
Ингредиенты:
1 спелая хурма
1 небольшое яблоко (сорта Грэнни Смит)
1 стебель сельдерея
1/2 лимона (сок)
1 чайная ложка натертого имбиря
200 мл воды или кокосовой воды
Щепотка куркумы (опционально)
Приготовление:
Очистите хурму и яблоко от кожуры, нарежьте кубиками.
Сельдерей нарежьте небольшими кусочками.
В блендер положите хурму, яблоко, сельдерей, добавьте сок лимона, имбирь и воду.
Взбейте до однородной консистенции.
По желанию добавьте щепотку куркумы для усиления антиоксидантного эффекта.
Этот коктейль сочетает в себе хурму, богатую клетчаткой и антиоксидантами, сельдерей, известный своими мочегонными свойствами, и имбирь, который помогает ускорить обмен веществ.