Предыдущая публикация
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ: ИЩЕМ ПРИЧИНУ⠀
⠀
Вот такой реальный случай из практики: приходит клиент, который жалуется на головную боль. Когда он лежит, сидит у него все хорошо, но стоит ему пройтись и дать физ.нагрузку, так сразу начинает болеть голова.⠀
⠀
Посмотрев на такого клиента, я заметила наклон и ротацию головы в одну из сторон, соответственно и болеть с одной стороны будет больше, чем с другой. Во время пальпации шейного отдела, также нашла резкую болезненность с одной стороны из-за сокращения кивательной мышцы шеи.⠀
⠀
Делаю вывод, что это привело к нарушению венозного оттока. Чтобы удостовериться наверняка, делаю мышечное тестирование. Во время тестирования нахожу нарушение мышечного тонуса.⠀
⠀
Продолжаем осмотр дальше. Болезненность при пальпации височной и скуловой кости. В итоге мы имеем такое уравнение:⠀
⠀
сокращение мышц шеи + болезненность при пальпации височной и скуловой кости + нарушение оттока = головная боль.⠀
⠀
Ох, и сложное уравнение.… Получиться решить?🧐⠀
⠀
Головную боль не убрать, пока не восстановим нормальную работу шейного отдела, но что еще мы можем сделать, чтобы боль не вернулась? Ну, конечно же, поискать, откуда ноги растут этой самой боли. Подозреваю, что шея – это следствие, а не причина. Буду проверять!⠀
⠀
Необходимо исключить влияние других регионов на напряжение шеи.⠀
⠀
📍Первое, проверю влияние грудного отдела на шею. Делаем вдох\выдох и смотрим, меняется ли головная боль. Все подтверждаем тестированием. Есть изменения? Нет. Хорошо, грудной отдел тут не причем.⠀
⠀
📍Второе, что мы сделаем, это исключим влияние таза на место боли. Допустим, сделаем такую провокацию: попросим нашего клиента закинуть ногу на ногу и посмотрим насколько изменилась боль.⠀
-Уменьшилась?⠀
-Бинго! Стало легче.⠀
⠀
Тестирую, восстановился мышечный тонус мышц шейного региона.⠀
⠀
Все знают, что сидеть нога на ногу - вредно! Такая поза нарушает лимфатический и венозный отток в тазу. Дело в том, что тело интуитивно принимает такое вынужденное положение и стабилизирует тазовый регион, чтобы хоть как то уменьшить напряжение усталых мышц шеи. Если ничего не болит, человек способен комфортно и спокойно сидеть с ровной спинкой, без развала ног и не скрючиваясь. Кстати, многие называют это ПРОСТО ПРИВЫЧКОЙ…⠀
⠀
Причина найдена – нестабильность таза!Это незначительное расхождение костей таза, которые приводят к неадекватной работе мышечного и связочного аппарата.⠀
⠀
Делаем коррекцию: восстанавливаем адекватную работу мышц тазового региона, убираем остаточные явления в перегруженных мышцах шеи, приводим в порядок мышечно-связочный аппарат скуловой и височной кости.⠀
-Болит?⠀
-Нет!⠀
-Отлично, идите домой и больше сюда не возвращайтесь😁⠀
⠀
Дорогие мои, задумайтесь о своем здоровье. Давайте решать проблему вместе!⠀
⠀
Теперь вы знаете куда обратиться😉⠀
Обнимаю ваша Н❤
Следующая публикация
Нет комментариев