ВОСТОЧНЫЕ ТЕХНИКИ ПСИХОТЕРАПИИ И ЛИЧНОСТНОГО РОСТА
Секрет исполнения желаний заключается в ваших внутренних программах, которые заложены в глубинах вашей психики. Именно эти программы отвечают либо за Ваш успех, либо за постоянные муки и неудачи. Западные психологи и психотерапевты работают с нашими внутренними программами опосредованно. В восточных техниках мы воспринимаем нашу психику как энергетическую структуру и можем корректировать работу этих структур напрямую.
Да, восточные техники кажутся необычными. Они выходят за рамки разумного понимания. Но эти техники работают. Работают прекрасно, работают не одно столетие. Так зачем отказываться от бесценного опыта предков? Если сравнивать восточные техники с современными западными методиками психотерапии, то там где западные методы требуют месяцы и годы, восточные потребуют считанные сеансы.
Восточные техники психотерапии и личностного роста не обещает «чудес», здесь нет «халявы». Они не заменяет реальных дел и поступков. Но могут быть хорошим средством решения проблем и эффективным инструментом достижения целей там, где это целесообразно. Нужно понимать, что эти техники работают в четкой связке: осознание умом – внутреннее изменение – реальный поступок. И все три этапа крайне важны.
Для чего могут быть использованы восточные техники психтерапии и личностного роста:
- Психотерапия. Как можно часто видеть - восточные методы хорошо работают с негативными актуальными состояниями. Что позволяет их использовать как психотерапию. Причем зачастую нам достаточно один раз «слить на воду», когда в психотерапии потребуется курсовое лечение.
- Для оздоровления. Восточные методы можно использовать для устранения психосоматической компоненты многих заболевания. В ряде случаев это не менее эффективно чем прием антидепрессантов.
- Для преодоления конфликтов. Восточные методы позволяют «разрулить» даже сложные конфликты. Но для этого вы должны реально хотеть наладить отношения.
- Личные отношения. Вполне реально устранить конфликты и понять друг друга. Вполне реально преодолеть страхи и старые обиды. Вполне реально найти то, что искали, или кого искали.
- Для развития творческих способностей. Высвобождая заблокированную энергию в теле - мы получаем мощный потенциал, который можно направить как на творчество, так и на научный поиск. Это и есть пробуждение скрытых резервов организма и психики.
- Как путь личной самореализации. Хотите достигнуть поставленных целей? Хотите быть успешным в социуме. Восточные методы помогут! Но, увы, не заменят упорной работы над собой и настоящих смелых поступков.
- Для повышения эффективности занятий. Занимаясь боевыми искусствами или оздоровительными практиками - вы можете использовать психотерапию как средство повышения результативности своих занятий. Таким образом, можно достичь большей концентрации на занятиях и поднять мотивацию, преодолеть срывы, быть более последовательным.
- Как духовная практика. И здесь наши методы более эффективны чем традиционные медитативные и алхимические практики.
✅ Звоните: +7 (978) 816-44-08.
Также рекомендуем:
☀ Клуб выходного дня (фитнес для ума и эмоций + немного эзотерики)
• «Мастерская успеха по субботам» – практическая психология, психотерапия, эзотерика, личностный рост, творческие тренинги, интеллектуальный досуг.
- по субботам, с 16-00 до 19-00.
Расписание тренингов и занятий может меняться – звоните +7(978) 816-44-08.
☀ Занятия на открытой площадке (традиционное ушу как оно есть)
• «Традиционный тайцзицюань стиля Чень»
- вторник, четверг, с 18-00 до 20-00, суббота с 13-30.
Адрес открытой площадки: Спортзал «Компас», район жд вокзала. Подробности уточняйте +7(978) 816-44-08.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев