unsplash.com Эксперты заявили, что необходимо следить за здоровьем щитовидной железы, которая помогает регулировать обмен веществ.
Для этого важно правильно питаться.Как пишет Pravda.Ru , есть несколько продуктов, которые принесут пользу. Так, среди них есть хурма, содержащая в себе йод, магний, натрий и другие полезные элементы. Благодаря им щитовидная железа правильно функционирует.Специалисты также посоветовали есть морепродукты, внутри которых есть цинк. Он укрепляет иммунную систему и стимулирует выработку гормонов.Кроме этого, в рацион стоит добавить и шпинат. Он защищает щитовидную железу, предотвращая злокачественные процессы. Поделиться Поделиться ВКонтакте Telegram Whatsapp Одноклассники Cсылка
Источник
#Общество
unsplash.com Эксперты сообщили, что в твороге есть множество полезных элементов.
...unsplash.com Эксперты заявили, что на Землю обрушится мощная магнитная буря.
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев