unsplash.com Врач-гериатр Наталья Шарашкина заявила, что каждый человек должен следить за уровнем жидкости в организме.
По ее словам, обезвоживание может произойти даже зимой.Как пишет «МК в Питере», потребность в воде у организма есть всегда, несмотря на то, что в холодное время года это не так ощущается. По словам специалиста, сухой воздух в помещении может усугубить ситуацию. Важно употреблять 30 миллилитров воды на каждый килограмм веса. Поделиться Поделиться ВКонтакте Telegram Whatsapp Одноклассники Cсылка
Источник
#Общество
unsplash.com Фельдшер Оксана Юшева сообщила, что необходимо как можно чаще употреблять фрукты и овощи.
...unsplash.com Эндоваскулярный хирург Ашот Григорьян рассказал, кому не стоит закаляться.
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев