⠀
Такой "омлет" получается очень пышным и питательным!
⠀
~классический тофу - 200 гр
~помидор - 1 шт
~сладкий болгарский перец - 1/2 шт
~томатная паста или домашний кетчуп
~соль
~перец
~чили
~оливковое масло
⠀
Приготовление:
Разминаем тофу вилкой.
⠀
Режем помидор и перец средним кубиком.
⠀
В разогретую сковороду добавляем специи и оливковое масло, прогреваем специи. После этого добавляем тофу, чтобы впитал все вкусы и ароматы, затем томатную пасту и овощи.
⠀
Пробуем на соль-перец, наслаждаемся лёгкой белковой абсолютно веганской пищей!
⠀
Вот такой простой рецептик, который выручит вас утром быстрым приготовлением и в тоже время не оставит голодными!
🍀ПОДДЕРЖИТЕ СЕБЯ ЭТОЙ ВЕСНОЙ ПРАВИЛЬНЫМИ ПРОДУКТАМИ🍀РАССКАЖИТЕ О НАШЕМ ЭКОМАРКЕТЕ СВОИМ ДРУЗЬЯМ, НАМ ВАЖНО ВЫСТОЯТЬ В ЭТО НЕПРОСТОЕ ВРЕМЯ⏱ПОСТАВЬТЕ ❤
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
🌈НАШ АДРЕС: Ленина, 33 т. 8-908-834-15-00
График работы: понедельник- суббота: 9-00-19-00
воскресенье: 9-00 -17-00
🌈СДЕЛАЙТЕ ЗАКАЗ В НАШЕМ ИНТЕРНЕТ МАГАЗИНЕ http://www.blagadar.ru/ 🚘ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ ВСЕГО 100р! При заказе на сумму 1800р и более - ДОСТАВКА БЕЗОПЛАТНО!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев