К ЧЕМУ ПРИВОДИТ Н Е Д О С Таток МАГНИЯ?

Писать о том, насколько важен магний я даже не буду. Я просто расскажу о том, что происходит с нашим организмом, если этого самого магния ему станет мало.
А мы помним,что мало Магния становится при любых эмоциональных тратах. Огорчились-Магний потеряли,порадовались-Магний потеряли,ссора с близкими-Магний разрушен,чувственно пообщались-Магний потрачен.
Дефицит магния чаще всего преследует женщин. Вот тут-то и начинаются все эти растяжки, варикозные расширения вен, подавленное настроение. И, да, если женщина принимает оральные контрацептивы, то способность организма усваивать магний значительно снижается.
Отеки, судороги в икроножных мышцах, птоз (опущение века) будут, могут быть и у мужчин, и у женщин, если магний станет в дефиците.
Поэтому, берегите себя и магний в себе!
Твоё здоровье - твои правила!