Предыдущая публикация
14 СПОСОБОВ ИСПОЛЬЗОВАТЬ МЯТУ В БЫТУ
1. Устранение спазмов в животе
Мята помогает расслабить мышечные стенки пищеварительного тракта и облегчить спазмы. Если у вас возникли боли в животе на нервной почве, выпейте горячий чай с мятой или просто теплую воду с мятой и лимоном.
2. Профилактика инфекций
Мята обладает сильными антибактериальными свойствами. Регулярное употребление мяты в пищу поможет организму легче справляться с инфекциями и грибковыми заболеваниями.
3. Защита от грызунов
Если вы посадите немного мяты на даче или в своем частном доме, мыши и крысы не станут подходить к вашему участку.
4. Успокаивающий скраб для ног
Освежающие свойства мяты, благодаря ментолу, помогут расслабить уставшие ноги. Смешайте мелко нарезанные листочки мяты с морской солью и оливковым маслом, обработайте этой смесью ступни и смойте водой.
5. Облегчение головной боли
Головная боль часто возникает из-за спазмов сосудов. Как и при болях в животе, поможет теплый чай с мятой или вода с мятой.
6. Облегчение заложенности носа
Не можете дышать? Заварите мяту горячей водой (или сделайте чай) и проведите ингаляцию, вдыхая пары ментола. Этот способ натуральный и более дешевый по сравнению с каплями для носа.
7. Снижение стресса
Мята — это легкое и натуральное успокоительное, которое поможет вам уменьшить уровень стресса и тревожности.
8. Профилактика рака
В настоящее время проводятся исследования о влиянии мяты на образование раковых клеток. Есть предположения, что она может замедлять их развитие, особенно в случае рака кожи, легких и толстой кишки. Хотя надежных доказательств пока нет, возможно, вскоре мы получим эффективное средство против этой болезни.
9. Заправка для салата
Хотите разнообразить свой овощной салат? Добавьте в него несколько листочков мяты — ваши вкусовые рецепторы будут в восторге.
10. Добавление мяты в косметику
Создать домашнее мыло или шампунь совсем не сложно. Добавление мяты придаст самодельной косметике удивительный аромат. Эфирное масло мяты можно найти в специализированных магазинах или аптеках. К тому же, немного масла можно добавить и в покупные кремы и шампуни.
11. Мятный лед
Если мята начинает портиться, сделайте лед с ее листьями. Эти кубики можно использовать в воде, лимонаде или холодном чае, придавая напиткам свежесть.
12. Освежающий тоник для лица
Наполните большую миску холодной водой, добавьте нарезанную мяту и поставьте в холодильник на час. Затем погрузите лицо в эту мятную воду для невероятного ощущения бодрости.
13. Освежение ковра
Посыпьте ковер смесью сушеной мяты и пищевой соды, оставьте на час, а затем пропылесосьте. В комнате будет царить чистота и свежесть.
14. Создание освежителя воздуха
Для этого достаточно смешать мяту с другими цветами или лепестками и расставить ароматные смеси по комнате.
Следующая публикация
Нет комментариев