Предыдущая публикация
🌟Звезда шоу «Такси» Алексей Куличков сбросил 14 килограммов
Еще недавно ведущий шоу «Такси» весил 108 килограмм. Года назад в СМИ появилась информация о госпитализации Алексея в тяжелом состоянии с инсультом. Сам артист эти слухи опроверг, но своим здоровьем решил заняться вплотную.
«Я сейчас смотрю на себя в зеркало, и все больше и больше себе нравлюсь», — поделился телеведущий в беседе с журналистами НТВ в рамках программы «Ты не поверишь!»
Теперь Куличков тщательное следит и за рационом, и за физической активностью, стараясь поддерживать оптимальный вес. «Фитнес и питание, безусловно. Три силовых, две кардиотренировки. Меньше жиров, углеводов тоже поменьше, но больше белков. И воды по три литра в день», — раскрыл секреты похудения Алексей.
Следить за фигурой и здоровьем Куличкову помогает молодая супруга Ольга. Если раньше шоумен игнорировал рекомендации жены и много работал, игнорируя плохое самочувствие, то теперь прислушивается к наставлениям любимой
«Всегда мне она тыкала, а я как упрямый баран говорил: „Нет, оставь“. Я думал, что не буду слушать супругу, как любой мачо, как альфа-самец. А потом как-то случилось, что она сказала: „Я же тебе говорила, я тебя все время направляла, а ты меня не слушал“. Жена у меня молодая, ребенок, надо о них заботиться. Поэтому надо думать о здоровье, надо держаться в силе, чтобы всегда дать отпор, чтобы заработать», — разумно рассуждает шоумен.
Следующая публикация
Нет комментариев