Предыдущая публикация
👉С чем лучше всего есть хлеб?
⠀
Чтобы было максимально хорошо и полезно👌 Узнаем у специалистов по питанию👇
⠀
А правила здесь совсем не сложные! Записывайте, запоминайте или просто сохраняйте пост😉
⠀
✅Первое правило – хлеб лучше всего есть как самостоятельное блюдо🍴, а не как дополнение к основной еде.
⠀
✅Правило второе – любой хлеб идеально сочетается с овощами и зеленью. 👍Смело можно есть хлебно-овощные бутерброды, овощные салаты в прикуску с хлебом, а еще супы из овощей🍅 или другие овощные блюда с хлебушком.
⠀
✅Правило третье – хлеб можно сочетать с молочными и кисломолочными продуктами: молоком, кефиром, ряженкой, йогуртом. Кроме творога!
⠀
✅Правило четвертое – с жирными продуктами хорошо будет сочетаться чёрный хлеб, а вот от белого лучше отказаться. Во время употребления хлеба с жирами специалисты советуют также съедать какую-то зелень🌿 или немного некрахмалистых овощей (огурцы, сладкий перец и др.)
⠀
✅Правило пятое – очень осторожно сочетаем хлеб с мясом, рыбой🐟, сырами, грибами, яйцами, творогом, колбасами. В идеале их вообще нельзя есть вместе🙈
⠀
✅Также нежелательно сочетание хлеба с сахаром, вареньем, и любыми фруктами, например виноградом.
⠀
👉Как говорится, специалисты рекомендуют, а мы принимаем к сведенью😉 и идем есть бутерброд с колбаской😋
Следующая публикация
Нет комментариев