Лучше всего использовать для парения всегда свежий еловый веник. Плюс данного вида банного аксессуара в том, что собрать ветки ели можно в любое время года и польза всегда будет максимальна. Если возможности собрать еловый веник прямо перед походом в баню нет, то можно сделать это заранее в конце весны. В это время веточки молодые и мягкие, что делает воздействие его на тело нежным.
ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Полезные свойства хвойных деревьев известны уже давно. В бане еловый веник – это инструмент для массажа. Его воздействие на организм огромно:
= Увеличивает потоотделение, в результате чего из организма выводятся шлаки и вредные вещества.
= Помогает улучшить кровоснабжение мышц и внутренних органов.
= Помогает при проблемах с нервной системой и длительной депрессии.
= Устраняет боли в позвоночнике при радикулите.
= В весенне-осенний период еловый веник является идеальным средством, предотвращающим дальнейшее развитие болезни.
= Он обеззараживает организм и убивает разгулявшиеся вирусы.
= Помогает избавиться от долгого кашля.
КАК ПРАВИЛЬНО ПАРИТЬСЯ ЕЛОВЫМ ВЕНИКОМ
Еловый веник, в отличие от лиственного, нужно правильно запарить. Это заключается не просто в размачивании его в теплой воде, а обработке его так, чтобы колючие иголки хорошо размягчились и не принесли вреда тому, кто парится.
Запаривание производят так: в течение получаса его выдерживают в крутом кипятке, одновременно подготавливая тело, пребывая в парной. Если еловый веник для бани используется в борьбе с целлюлитом, то распаривание можно производить меньшее время.
Важно! Людям с чувствительной кожей нужно быть внимательными при парении еловыми ветками и наблюдать за реакцией кожи.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев