Предыдущая публикация
Все для бани.
Настои трав для парилки.
Зачастую в парилках проводят процедуру терапии во время банного массажа веником. Для этого используют настои трав, которые распыляют в парной при парении. Для приготовления настоя из трав подходят как свежие травы, так и сушенные. Исходную траву необходимо максимально мелко измельчить. Для высушенных трав обычно используют пестик и ступку, а для свежей травы подойдет нож и разделочная доска либо блендер.
Далее измельченные травы помещают в посуду и заливают кипятком в пропорции 1 столовая ложка измельченной травы на стакан кипятка. Затем будущему настою дают настояться в течении 30-40 минут.
Таким образом настой успевает взять с растения максимальное количество полезных материалов и соков, которые далее используют в парных комнатах.
Так же использование настоев трав в парилке помогают для профилактики и лечении простудных заболеваний. Не рекомендуется использование трав, которые растут вблизи дорог или экологически-небезопасных зон.
Следующая публикация
Нет комментариев