Бабушкин сундучок: Все для здоровья и красоты

Чудотворный эликсир от фельдшера из российской глубинки. Снимает спазмы при головной и сердечной боли! Я гипертоник со стажем, поэтому успела уже прочитать несметное количество статеек, народных рецептов, интервью со специалистами о моем недуге. Но вопросам о лечении гипертонии нет конца. Как предотвратить эту болезнь, как притормозить ее? Я бы и дальше страдала от скачков давления, головной боли и бессонницы, если бы не попробовала очень эффективные капли. Эту болтушку, как я ее называю, пью уже много лет как скорую помощь при стрессе. К тому же она отлично помогает при гипертонии и бессоннице. В ее состав входят доступные и проверенные временем аптечные средства. КАПЛИ ВКПБП В — настойка валерианы Способствует улучшению кровообращения, обладает успокоительными свойствами, помогает при бессоннице и неврозах, подавляет процессы брожения в кишечнике, снимает спазмы в желудочно-кишечном тракте. Валериану применяют в лечении патологий щитовидной железы, хорошо помогает она при эпилепсии, шизофрении, астме, мигрени и запорах. К — настойка конского каштана Употребляют для укрепления сосудов, разжижения крови, снятия воспаления и стимуляции холестеринового обмена. Врачи рекомендуют принимать настойку для профилактики образования тромбов, предотвращения инфаркта и инсульта. Настойку конского каштана используют в лечении геморроя, варикоза, атеросклероза и тромбофлебита. Целебные свойства позволяют бороться с заболеваниями желчного пузыря, сердца и печени. П — настойка пустырника Пустырник в качестве лечебного средства при сердечных заболеваниях широко применяли еще в Средние века, а потом он был несправедливо забыт вплоть до XIX века. Это растение считается одним из лучших успокоительных, поэтому его часто применяют для лечения истерии, бессонницы, неврозов, психастении, вегетососудистой дистонии. Также пустырник выписывают при гипертонии, импотенции и синдроме Меньера. Б — настойка боярышника Принимают с целью снизить возбудимость сердечных мышц, нормализовать кровообращение. Настойка боярышника способна устранить тахикардию и аритмию, а также снизить давление. Лечит бессонницу, головокружение и повышенное беспокойство. П — настойка пиона Снимает беспокойство, способствует улучшению функционирования желудка, повышает его кислотность, благоприятно влияет на работу кишечника. В медицине настойку пиона назначают для устранения кишечных колик, лечения язвенного гастрита, диареи. Хорошо помогает людям, страдающим от головных болей, паралича и эпилепсии. Настойки отпускаются в аптеке без рецепта. Чтобы приготовить лекарство от гипертонии, нужно взять бутылочку из темного стекла и смешать в ней все виды настоек в одинаковой пропорции. Употреблять средство следует 1 раз в день по 50 капель за 30 минут до еды. Прежде чем приступить к лечению, обязательно нужно проконсультироваться у врача. Капли ВКПБП настолько эффективны, что уже через месяц их применения ты заметишь значительное улучшение состояния здоровья. Не игнорируй первые симптомы болезни и серьезно подходи к лечению, чтобы недуг не прогрессировал.

Девясил рекомендуют при плохом пищеварении; пьют 3 раза в день по 0,5 стакана настоя (30 г корня девясила на 1 л воды), который настаивают в духовке или термосе ночь. Если такой настой приготовить на красном вине (Кагор), то его можно рекомендовать при катарах кишечника и при пониженной кислотности желудочного сока. Принимают ежедневно , коротким курсом по 10-14 дней , лучше после еды.

СУПЕР МАЗИЛКА-ЛЕЧИЛКА ОТ СЕМИ НЕДУГОВ Просто, эффективно и никакой химии для вашего организма! Заболела спина, грыжа в позвоночнике, подвернули ногу, трещат суставы - попробуйте намазать это мазью, приложите бумажное полотенце или холщовую тряпицу и замотать не туго. Кальку или полиэтилен не кладите - аппликация должна «дышать». К утру боли утихнут, а через пару дней забудете, что вообще что-то было. Обязательно наступит облегчение, ведь это тоже немаловажно. Когда ничего нельзя из-за больного сердца, этот рецепт поможет. Рецепт: Развести 5 таблеток мумие с 5 каплями воды, помешиваю зубочисткой до тех пор пока совсем не растворится, постарайтесь растворить все крупинки мумия, если очень густое добавьте 2 капли воды, но постарайтесь с водой не переборщить, так как она потом плохо соединяется с маслом и будет отделяться в окончательном продукте… ♦ 5 таблеток разведенного мумие, ♦ 1 столовая ложка пихтового масла, ♦ 3 столовые ложки меда. Соедините все три ингредиента. Все мазилка - лечилка готова. Поместите в какую-нибудь баночку с крышкой, перед употреблением помешайте. Намазывать на кожу нужно не больше, чем миллиметровый слой, можете втереть в кожу, если хотите - эффект даже улучшается, но толстый слой может вызвать покраснение на коже от пихтового масла, накрывать только бумажным полотенцем или холщовой тряпицей. Хранить НЕ в холодильнике. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ!

ЧАЙ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ Эти 5 ингpедиентoв мoгут пoмoчь пpедoтвpaтить мнoгие зaбoлевaния, тaкие кaк cлaбоумие, инфекции, paк и мнoгoе дpугoе. Boт эти 5 ингpедиентoв: 1.Kуpкумa Лечебные cвoйcтвa куpкумы дoвoльнo пoпуляpны в нacтoящее вpемя. Coединение куpкумин уменьшaет вocпaления, боpетcя c paкoм и cпocoбcтвует здopoвью cеpдцa. 2.Имбиpь Имбиpь пoмoгaет pешить пpoблемы, cвязaнныx c пищевapением и мигpенью. Oн тaкже oблaдaет пpoтивoвocпaлительными cвoйcтвaми и пoмoгaет бopoтьcя co cмеpтельными зaбoлевaниями, тaкими кaк paк. 3.Kopицa B aзиaтcкиx cтpaнax этa пpянocть шиpокo иcпoльзуетcя для cнижения уpoвня caxаpa в кpoви и лечения виpуcныx инфекций, тaкиx кaк пpоcтудa, гpипп и кaшель. 4.Kapдaмoн Еcли вы xoтите, пpедoтвpaтить oбpaзoвaние тpoмбoв еcтеcтвенным oбpaзoм, тo тoлькo c пoмощью кapдaмoнa. Этo пoмoгaет деpжaть cтенки apтеpий чиcтыми и пoмoжет в пpaвильнoй циpкуляции кpoви в opгaнизме. Oн тaкже пoмoгaет уcтpaнить oтxoды из opгaнизмa чеpез пoчки. 5.Mед Mед тaкже упoминaетcя кaк caмaя пoлезнaя пищa нa плaнете. Oн пpидaет чaю пpиятный вкуc и являетcя иcточникoм энеpгии для opгaнизмa, укpепляет иммунную cиcтему. Baм пoнaдoбитcя: – имбиpь — ½ cт.л. – кopицa — ½ cт.л. - куpкумa — 1/6 ч.л. – кapдaмoн — 1 щепoткa – вoда — 500 мл – мед — 1 ч.л. Пpигoтoвление: Boзьмите 500 мл вoды и зaкипятите нa медленнoм oгне. Дoбaвьте ½ cтoлoвые лoжки имбиpя, кopицы в кипяченую вoду. Дoбaвьте 1/6 чaйнoй лoжки куpкумы и 1 щепoтку кapдaмoнa к cмеcи и pазмешaйте xopoшo. Bcкипятить вoду cо вcеми ингpедиентaми в течение 5–10 минут. Пpoцедите вoду и дoбaвьте 1 чaйную лoжку медa. Bыпивaйте одну чашку чая кaждый день (по утрам), и вы будете ocтaвaтьcя здopoвыми долгие годы! ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

Не упустите красную смородину В конце июня обычно созревает красная смородина. Поэтому спешу сообщить, что эта садовая ягода - прекрасное средство от камней в почках. Тем более, рецепт прост и доступен, мне его подсказала одна женщина, узнав, как я страдаю от этого недуга: ни сесть, ни лечь не могла от боли. страдаю от этого недуга: ни сесть, ни лечь не могла от боли. Так вот, насыпьте красную смородину в литровую банку до половины, истолките деревянной толкушкой, добавьте 1 ст. ложку сахара и долейте банку до верха холодной кипяченой водой. Поставьте в теплое место для брожения. Первый раз брожение начнется на второй день, а в дальнейшем будете сливать настой ежедневно. Как только появятся пузырьки, ягоды выбросьте, а напиток слейте - все, он готов к употреблению. При повторном приготовлении настоя банку не споласкивайте - так брожение пойдет быстрее. Пейте трижды в день: утром натощак, в обед - за 30 минут до еды, вечером - перед сном. За день надо выпить весь настой, поделив его на 3 равные части. Принимайте ежедневно, без перерывов, чтобы в организме накопились целебные вещества, необходимые для выведения из почек камней. На курс потребуется примерно 8-10 кг красной смородины. Я пила 10 дней, после чего почувствовала резь, и камня... не стало. Это потом подтвердило УЗИ. Костикова В.М.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые понадобится менее 5 минут, чтобы продлить вашу жизнь на годы! Пять минут? О чём может быть речь? Ну кто сумеет вырвать из своей насыщенной биографии столько времени и потратить его на такое занудное занятие, как здоровый образ жизни?! Однако, в том-то вся и прелесть, что на любое из нижеприведённых оздоровительных мероприятий вам понадобится менее заявленных 5 минут! 1. Не поднимайтесь,а опускайтесь вниз по лестнице! В журналах некоторые оптимисты-физкультурники рекомендуют читателям отказаться от лифтов и на нужный этаж подниматься пешком. Однако никакие призы в виде здорового сердца и сдельной фигуры не заставят нормального человека каждый день заползать вверх по лестнице. Потому что это как минимум скучно, долго и утомительно. Но, мало кто знает о том, что сбегать вниз по лестнице почти так же полезно: в этом случае идёт вполне приличная нагрузка на мышцы-сосуды. Ну, а самое главное, делать это куда веселее и легче. 2. Пишите алфавит зажатым в зубах карандашом! Шея человека, когда тот вступил в симбиоз с компьютером, стала влачить довольно жалко существование. И периодически она начинает показывать своё недовольство то болью в плечевых мышцах, то жалобным хрустом при повороте головы. Чтобы сделать шее приятное, ежедневно делайте хотя бы один раз следующее: зажмите в зубах и пишите им в воздухе перед собой весь алфавит от А до Я. Могу заверить, шейный отдел позвоночника будет от этого в восторге. Отмечу, что русскоязычные граждане получают бонус в размере 9 дополнительных букв в русском алфавите, чего нельзя сказать о многих европейцах. Правда, например, китайцам с их минимальным обязательным образованием в 10 000 иероглифов, придётся знатно попотеть. 3. Полощите рот морской водой, сделанной из соли! Купите морской соли в порошке или гранулах. Ежедневно утром или вечером высыпай столовую ложку в стакан теплой воды и полощи получившимся раствором горло. Зубы, миндалины и слизистая носоглотки будут в экстазе: кариесу, ангине и ОРЗ теперь намного сложнее атаковать их. А вот полоскать морской водой заодно и нос по примеру индусов, гигиенические практики которых сейчас взяли на вооружение в Европе, — не стоит. Втягивая воду носом без должной, с детства, привычки, очень даже просто загнать ее к ушам, где она и останется жить-поживать, пока не приведет к отиту, тем более что климат у нас не индийский. 4. Прекратите дышать, пока не надоест! Многие думают, что дыхательные упражнения состоят в том, чтобы вдыхать побольше кислорода. На самом деле все наоборот: во время этих упражнений лучше почти не дышать. Кардиохирург академик Амосов, проживший 90 лет и ежедневно делавший дыхательную гимнастику, писал: «Любая клетка, прежде всего, нуждается в нагрузках и ограничении». Согласно Амосову, дыхательная гимнастика — это способ перекрыть клетке доступ кислорода и посмотреть, как она будет выкручиваться. Вдохните, затем выдохните из легких весь воздух и попробуйте не дышать. Когда вам это совсем-совсем надоест, отдышитесь и повторите процедуру. Постарайтесь задержать дыхание хотя бы на три минуты — при регулярной практике это получится легко. И помните: мировой рекорд, поставленный дайвером Джанлукой Дженони, составляет 18 минут 3 секунды. Так что вам есть куда расти. 5. Съешьте сырую морковку, репу, яблоко или капустную кочерыжку! Вы не представляете себе, сколько людей к 30 годам являются гордыми владельцами начинающегося геморроя. В развитых странах мира их 40%! 6. Становитесь на четвереньки, максимально выгибайте спину! Итак, встаньте на четвереньки, максимально выгните спину и в течение двух минут совершайте плавные круговые движения тазом вверх-вниз и влево-вправо. Наградой за это упражнение вам будет здоровая поясница, которая даже не пикнет, когда вы в следующий раз попытаетесь достать что-нибудь с верхней или нижней полки шкафа. 7. Перед сном облейте ноги до колен холодной водой с помощью душа! Одной минуты на мероприятие вполне хватит. Так вы, во-первых, быстрее и крепче заснете; во-вторых, окажете нужное внимание венам нижних конечностей, а в-третьих, закалитесь. 8. Скрючивайте и перекашивайте всё! Примите максимально неудобную для тебя позу, скрючив, напрягши и перекосив у себя всё, что только возможно: спину, ноги, руки, шею, губы, пальцы. Причём нужно так постараться, чтобы каждая мышца твоего тела стала возмущаться и вопрошать: «Ты что творишь?!». И чем страннее ваши ощущения, тем больше «ленивых» мышечных волокон вы задействовали, а ведь они спокойненько живут в вашем теле, почти ничем себя не обременяя. В таком виде нужно продержаться одну минуту. Старайтесь в следующий раз не повторять уже отработанную позу, поскольку такой, достаточно усечённый вариант пилатеса, поощряет статические нагрузки на максимально разные мышцы, суставы и связки. 9. Прислонитесь к стенке спиной, постаравшись прижать к ней и оба плеча! Теперь, сохраняя этот выпрямленный вид, отойдите от стены, возьмите книжку средней увесистости, положите на голову и попытайтесь десять раз присесть так, чтобы источник знаний не плюхнулся на пол. Как ни странно, даже такое незамысловатое упражнение окажет небольшой, но благотворный эффект на вашу осанку, которая так важна для безмятежного существования позвоночника. 10. Закрывайте глаза! Самый идеальный отдых для наших глаз — это дать им возможность ничего не видеть. Ни-че-го! Увы, но наши веки слишком тонкие и не могут служить тёмными шторами для глаз. Они пропускают довольно много света и изображений. А ещё хуже, что и мозг не даёт глазам покоя — он даже в полной темноте заставляет смотреть на точки, полоски, спиральки, голых развратных женщин, которые живут на обратной стороне твоих век (не говоря о том, чем заняты глаза во время сна и какие картины им приходится наблюдать). Тем не менее можно всё-таки попытаться дать глазам несколько минут настоящего отдыха обманным путём. Нужно закрыть глаза и приложить руку ко лбу таким образом, чтобы она прикрывала глаза, не касаясь при этом век. Дождитесь, пока прекратят полыхать всякие разные буйные узоры и теперь попытайтесь представить, что смотрите на чёрный бархат. Этот бархат совсем-совсем чёрный, ничем и нигде не отблёскивающий и без ярких светящихся шерстинок, которые то и дело мешают сосредоточиться на созерцании идеальной тьмы. Правда, через пару минут вы наконец-то убедитесь, что так ничего и не получилось и это не работает, но зато теперь вы можете снова уткнуться глазами в компьютер: они более или менее отдохнули. 11. Выпейте лимонного сока! Микробицид — это преступление против микробов, обосновавшихся в твоем организме. Но не переживай особо: многие из них все равно патогенные и не заслуживают лучшей участи. Чтобы совершить это массовое убийство, достаточно выжать сок одного лимона в стакан прохладной воды и выпить. Мы ничего не будем говорить о том, сколько витамина С ты при этом получишь, — ты и без нас это знаешь. Куда важнее способность свежего лимонного сока поддерживать слабеющий иммунитет своей микробицидной мощью. Единственное «но»: если как раз сейчас ты решил стать отцом, воздержись до зачатия от этого питья. По данным исследователей Мельбурнского университета, лимонный сок понижает концентрацию активных сперматозоидов. 12. Регулярно пощипывайте свои уши! Если опираться на восточную медицину, на мочке нашего уха расположены 11 «лунных точек», которые напрямую ответственны за жизнедеятельность 11 органов: сердца, глаз, пениса, зубов, печени и так далее. И при этом массаж ушей считался великолепным способом борьбы с мужской импотенцией или женской фригидностью. Здесь приходит на помощь современная медицина, которая всегда рада опровергнуть всякие дремучие суеверия. Так вот современная медицина говорит о том, что знать не желает о луне и точках, но на мочке уха имеются несколько крупных скоплений нервных окончаний и поэтому мочка обладает очень высокой чувствительностью, а также способностью сверхактивно передавать сигналы в мозг, прежде всего спинной. Так, активно массируя мочку (массаж подразумевает довольно энергичное пощипывание), на выходе вы получаете весьма сильный тонизирующий и обезболивающий эффекты. 13. Увеличивайте температуру воды! Принимая душ, увеличьте напор до максимума, а температуру воды — до верхней планки своей терпимости, закройте глаза и мужественно направьте струю в лицо с расстояния в 10 сантиметров. Минуты через две, прекратите процедуру и вытрите лицо нежестким полотенцем (можно нанести на него питательный крем тонким слоем). Такой термальный массаж лица уважают женщины, потому что он препятствует образованию морщин и повышает упругость кожи, но он важнее по другой причине: это эффективный способ расслабить лицевые мышцы и усилить циркуляцию крови. И то и другое помогает в борьбе со стрессом и усталостью. 14. Принимайте активированный уголь! Уголь — великолепный абсорбент, который эффективно удаляет из желудочного тракта всевозможные отравляющие вещества. Кроме того, уголь умеет поглощать соли тяжелых металлов, яды растительного происхождения и токсины, выделяемые различными бактериями. К сожалению, слишком часто это замечательное очищающее средство принимать нельзя, потому что уголь связывает и впитывает не только вредные, но и полезные для твоего организма вещества.