Какие процедуры разрешены при грудном вскармливании?

Как помочь мамочке поддержать здоровье, улучшить настроение, повысить лактацию? Поделитесь полезным постом с беременными и молодыми мамочками.
На вопрос отвечает к.м.н, врач высшей категории Нина Викторовна Дуйбанова.
- Практически все процедуры нашего центра разрешены женщинам при ГВ. Исключение – гирудотерапия (пиявки), и с осторожностью, если ребенок аллергичный – фитотерапия со сбором «Табан аршан». Все остальное не запрещено, а наоборот полезно.
- Массаж расслабляет мыщцы, повышает уровень пролактина, гормона лактации
- Тепловые процедуры и иголочки облгечает боль, улучшают кровоснабжение, тонизируют, что прекрасно влияет на гормональный фон, улучшает настроение
- Циркулярный душ и душ Шарко (делается с исключением зоны грудной клетки) снимает шейный хондроз и зажимы в спине, частое явление у мамочек, потому что ребенок на руках.
- Что касается косметологических услуг, то можно сделать атравматическую чистку лица и массаж лица с гуаша.
Важно, что хороший эмоциональный фон придает маме новые силы, и хорошо скажется на климате семьи в целом.