Предыдущая публикация
Красота
до кончиков ногтей. Как не подхватить грибок?
Грибок ногтей или онихомикоз легче не допустить, чем вылечить. Это неприятное заболевание, о котором не принято говорить, доставляет массу дискомфорта, как минимум, на психологическом уровне.
Если верить официальным данным, около 5% населения России страдает от онихомикоза. Дети редко подхватывают этого паразита, потому что у них очень быстро отрастают ногтевые пластины. А взрослые гораздо больше подвержены этому заболеванию, особенно – пожилые люди.
Многие не обращают внимания на поражения ногтей. А если замечают, что что-то не то, начинают заниматься самолечением. Лучше обратиться к специалисту. На начальном этапе с грибком справиться гораздо легче, чем тогда, когда он поразил уже всю пластину. Терапия может затянуться на года и стоить крайне недешево. Лечат и лазером, и местными препаратами, и серьезными лекарствами, которые надо принимать вовнутрь, при этом постоянно контролировать, не разрушают ли они печень.
Как грибы поражают ногти?
Заразиться можно при контакте с человеком, у которого уже есть грибок, либо при взаимодействии с инфицированным предметом. На самом деле человек может достаточно часто контактировать с возбудителями онихомикозов, но не пострадает, если не совпадут еще несколько факторов.
Риск заражения растет, если есть трещины и мозоли на кожи, если нарушена целостность ногтя, например, из-за травмы. Также подхватить грибок легче, если человек уже страдает рядом недугов: плоскостопием, чрезмерной потливостью стоп, варикозом ног. Кроме того, при некоторых нарушениях в эндокринной системе, например, сахарном диабете или гипотериозе, кожа становится слишком сухой. Возбудителям онихомикозов это тоже нравится.
Рискуют заразиться грибком ногтей больше остальных военные и спортсмены (длительное время ходят в тесной обуви), посетители боулинга и катков (надевают необработанную обувь после других людей), а также любители общественных бань и бассейнов.
Как не подхватить грибок?
- Носите обувь по размеру. Тесные ботинки и сапоги сдавливают стопы, кровь по ним циркулирует медленнее, пальцы трутся друг об друга, ногти могут врастать. От этого травмируется и кожа, и ногти. А это – благоприятная среда для грибка.
- По возможности выбирайте натуральную обувь. В синтетике ноги быстрее потеет, внутри обуви создается излишняя влажность – это нравится возбудителям онихомикозов.
- Всегда сушите промокшую на улице обувь.
- Где-либо за пределами собственного дома отказывайтесь от предложенных тапочек, будь то в гостях, в бассейне или на детском спектакле. Лучше носите сменку с собой.
- Никогда не примеряйте обувь на босу ногу. Даже если это шлепанцы для пляжа.
- Всегда вытирайте ноги после душа, бассейна, сауны. Помним, что излишняя влажность, особенно – между пальцами, питательная среда для грибка.
- Маникюр и педикюр делайте только в тех салонах, где есть оборудование для стерилизации инструментов. Не стесняйтесь уточнить у мастера, были ли они обработаны должным образом.
Следующая публикация
Комментарии 1