☀️
Лето... солнце, пляж, мороженое... Но даже в самый жаркий день подстерегает опасность - ОРВИ! 🤧 Насморк, кашель, температура... Как же избежать этой напасти?
Вот несколько простых советов:
1. Не переохлаждайтесь! 🌡️
* Избегайте резких перепадов температуры, особенно от кондиционера.
* Не пейте ледяные напитки. 🧊
* Купайтесь только в теплой воде! 🌊
* Одевайтесь по погоде, даже если на улице жарко.
2. Укрепите иммунитет! 💪
* Пейте больше чистой воды. 💧
* Питайтесь правильно, включайте в рацион витамины и минералы. 🍎
* Помните о гигиене рук! 🧼
3. Избегайте контактов с больными! 🚫
* Используйте дезинфицирующие салфетки в общественных местах.
Но даже соблюдая все эти правила, 100% гарантии от ОРВИ нет!
Подробнее в статье на нашем сайте: https://artlifemarket.by/blog/kak-perezhit-leto-bez-prostudi:-6-pravil-kotorie-pomogut-izbezhat-orvi Для профилактики рекомендую:
Неовирол* https://artlife.ru/ref/?ref=3OwxDeEQ Рудвитол* https://artlife.ru/ref/?ref=e4wHIwHL ПолиЦетразин* https://artlife.ru/ref/?ref=48aRW5Gq Сайт в Беларуси https://artlifemarket.by/ Заботьтесь о своем здоровье! Будьте здоровы и наслаждайтесь летним отдыхом!
*БАД, не является лекарственным средством
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев