🍊 Про обоняние и бодрость

Как аромат вызывает реакцию?
1⃣ Мы вдыхаем аромат.
2⃣ Обонятельные рецепторы в носу улавливают его.
3⃣ Обонятельная система, которая отвечает за наше обоняние, анализирует аромат.
4⃣ Нейроны (нервные клетки) передают импульсы мозгу, чтобы он распознал запах.
5⃣ Нервные импульсы передают информацию от обонятельной в лимбическую систему, которая отвечает за эмоции и память.
6⃣ Лимбическая система формирует соответствующую реакцию.
У каждого человека своя индивидуальная реакция. Всякий раз, когда мы ощущаем аромат, наш мозг связывает его (или похожий аромат) с воспоминанием. Именно поэтому реакция двух людей на один и тот же запах никогда не совпадет! Каждый из нас обладает уникальными
воспоминаниями и опытом, поэтому когда наш нос улавливает запах, мозг всегда создает индивидуальную реакцию.
Тем не менее, в некоторых ароматах содержатся определенные химические соединения, которые вызывают более или менее похожую реакцию (например, успокаивающую или бодрящую). Таким образом, используя собственное обоняние, вы можете получить нужную вам реакцию.
Поэтому, например, чтобы
сосредоточиться, взбодриться или сохранить мотивацию, используются определенные эфирные масла.
Примеры эфирных масел
🔥 для бодрости
Бергамот
Голубая пижма
Дугласова пихта
Грейпфрут
Фенхель
Лимон
Лайм
Мята перечная
Мандарин
Дикий апельсин
Мелисса
🔥 для концентрации
Ветивер
Базилик
Садовая мята
Бергамот
🔥 для мотивации
Дикий апельсин
Чёрный перец
Лайм
Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня-пишите в личку 🤍