💦Пар и высокая температура очищают кожу и делают ее эластичной, нормализуют работу сальных желез. После первых нескольких посещений улучшается цвет лица, исчезают следы усталости и недосыпа. Нормализуют вес, уменьшают целлюлит. Посещение бани приводит к ускорению обмена веществ и выведению токсинов с потом
🔸Баня — это отличный тренажёр для сердца и сосудов. Поэтому она полезна при умеренных формах гипертонии, так как при расширении сосудов и потоотделении давление естественным образом снижается
🔸Лечит дыхательные пути. Под воздействием тепла бронхи расширяются, частота и глубина дыхания увеличиваются, что активизирует теплоотдачу и компенсирует нехватку кислорода во внутренних органах
🔸Успокаивает нервы. Она усиливает тормозные процессы в центральной нервной системе, вызывая успокаивающий эффект
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев