Делимся проверенным рецептом хорошего настроения, записывайте:

▪сделайте разминку
▪прогуляйтесь на свежем воздухе, да еще и с пользой - например, небольшой уборкой
▪займитесь творчеством (кстати, впереди 23 февраля, и наши активные девчата уже готовят мужчинам праздничное украшение)
▪погладьте кошечку
▪предложите друзьям поиграть в шашки или лото
▪пообщайтесь по душам!
Повторяйте каждый день - как мы - и обязательно заметите, как хорошо и бодро вы себя чувствуете!
С ЗАБОТОЙ О ВОЗРАСТЕ❤
Сеть пансионатов «А-пансион» для пожилых людей
Московская область