Предыдущая публикация
😊 Наша подписчица Ольга Сарапулова поделилась с нами своим интересным рецептом, а мы делимся им с вами 🤗
⠀
Оладьи из гречки с тыквенным пюре🤤
⠀
Так как я придерживаюсь правильного питания, то и рецепт будет соответствующий 😘
⠀
😉Это удивительно, но гречка круто сочетается с тыквенным пюре. Чтобы убедиться в этом лично, побалуйте себя этим блюдом.
⠀
🤗Сытные, но вместе с тем очень легкие оладушки станут идеальным завтраком или перекусом в течение дня. Подавайте их со сметаной или любым другим соусом😌
⠀
Ингредиенты:
☑Тыквенное пюре 200гр
☑Гречневая крупа ''Алтайская сказка'' (указан вес сырого продукта) 45гр
☑Мука 20гр
☑Яйцо куриное 1 шт.
☑Чесночный порошок, соль, перец или другие любимые приправы по вкусу
⠀
✨Способ приготовления:
☑Тыкву почистить, удалить семечки и отварить. Время варки зависит от размера кусочков, но в среднем составляет около 30 минут. Измельчить в блендере до состояния пюре. Отварить гречневую кашу в подсоленной воде (15-20 минут).
☑В миске смешать отварную гречку, тыквенное пюре и муку. Добавить куриное яйцо и любимые приправы.
☑Тщательно перемешать.
☑На антипригарную сковороду выкладывать оладья. Обжаривать по 3-5 минут с каждой стороны. Подавать горячими с любимым соусом 🤗
Присылайте и вы свои рецепты и самые интересные мы опубликуем в нашей группе! 😉
00:59
Следующая публикация
Комментарии 5