Предыдущая публикация
Быстрые диеты ?
😳
🥗 Диеты часто обещают быстрые результаты, но на долгосрочной перспективе они не работают.
И связано это с тем, что невозможно полноценно и полностью отказаться от «вкусных продуктов» – рано или поздно произойдёт срыв.
⚖️ Для долговременного похудения можно пробовать менять не характер пищи, а её объем с учетом калорийности.
📝 Пройдите БЕСПЛАТНЫЙ экспресс-тест на состояние всех Ваших жизненно важных систем организма! По прохождению этого теста, Вы узнаете, какие системы здоровы, а какие дают сбой! Перейдите по этой ссылке и нажмите кнопку "Пройти тест": https://vk.cc/coaPW0
Следующая публикация
Нет комментариев