Предыдущая публикация
ПП МОРОЖЕННОЕ ИЗ 4 ИНГРЕДИЕНТОВ
⠀
Для тех, кто следит за своим питанием и заботится о своём здоровье, я подготовила рецепт ПП версии мороженного, которое оценят даже ваши детки👶🏼👧🏻
Все супер-просто 😍💪🏻
⠀
Если вы на этапе снижения веса, старайтесь есть такой десерт в первой половине дня ☝🏻
Скорей забираем рецепт к себе в закладки 🔖, ставим классы и идём готовить.
⠀
КБЖУ на 100 г: 89/2/1/18.
⠀
Рецепт:
🥝 банан, 2 шт;
🥝 киви, 2 шт;
🥝 йогурт натуральный, 100 г;
🥝 мёд по вкусу.
⠀
Банан и киви очистить от кожуры и нарезать на кусочки, сложить на лист для заморозки или контейнер, как у меня, и отправить в морозилку на ночь. Утром просто смешиваете замороженные фрукты с йогуртом и мёдом в блендере, разливаете по формочкам (их можно найти сейчас везде: от «ИКЕА» до «Фикс-прайса») и убираете в морозилку ещё на 2-3 часа. Если у вас нет формочек, вы можете просто перелить массу в обычный контейнер и отправить замораживаться, затем при подаче накладывать оттуда в красивую розетку, как из брикета.
⠀
⠀
Ну как вам такой вариант мороженного? Я уверена, что вам понравится 😍😍😍🥝🍌 https://vk.com/malinka.blog?w=wall-116076589_772&z=video-116076589_456239171%2F83e77667bcd82ef685%2Fpl_post_-116076589_772
00:49
vk.com
Следующая публикация
Нет комментариев