Предыдущая публикация
Как правильно медитировать для воплощения желаемого
Медитация - это мощный инструмент, который помогает нам соединиться с нашим внутренним миром, обрести ясность ума и воплотить в жизнь наши самые сокровенные желания. Вот пошаговое руководство о том, как правильно медитировать:
1. Найдите тихое и комфортное место. Убедитесь, что вас никто не побеспокоит во время медитации.
2. Примите удобное положение. Вы можете сидеть на стуле, на полу или лежать в постели. Главное, чтобы вам было удобно и вы могли полностью расслабиться.
3. Закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании. Наблюдайте за тем, как воздух входит и выходит из ваших легких. Почувствуйте, как ваше тело расслабляется с каждым вдохом и выдохом.
4. Начните визуализировать то, чего вы хотите достичь. Представьте себе, что ваше желание уже исполнилось. Почувствуйте эмоции, которые вы испытаете, когда получите то, что хотите.
5. Погрузитесь в альфа-состояние. Альфа-состояние - это состояние глубокого расслабления, в котором ваш мозг работает на более низких частотах. Именно в альфа-состоянии вы можете получить доступ к своему подсознанию и запрограммировать его на достижение ваших целей.
6. Оставайтесь в медитации в течение 10-15 минут. Или столько, сколько вам удобно. Когда вы будете готовы закончить, медленно откройте глаза и вернитесь к реальности.
Регулярно медитируя, вы сможете сосредоточить свой ресурс на достижении своих целей и создать жизнь, которую вы хотите. Однако важно помнить, что не следует медитировать чаще одного раза в неделю. Медитативная зависимость может привести к отрыву от реальной жизни.
Медитируйте осознанно и наслаждайтесь преимуществами этого мощного инструмента для саморазвития и воплощения желаемого!
1-е свои медитации лучше проводить со специалистом, который погрузит вас в состояния медитации и направить на наполнения тех ресурсов, которые необходимы для воплощения и материализации задуманного.
Сейчас как раз время , ведь 21.12.2024 в 12:00 день ЗИМНЕГО СОЛНЦСТОЯНИЯ и в этот день к нам спускается энергия, которая в разы усилит наш силу и потенциал.
приглашаю вас на практику медитации обретения мощи,силы для воплощения желаний.
https://alfa.alfaomega.center/g/69526612327/10a52cf4?u=https%3A%2F%2Farzukabarukhina.alfaomega.center%2Fsolstice
03:16
Следующая публикация
Нет комментариев