Предыдущая публикация
👍 Гимнастика от шейного остеохондроза
Друзья, спасибо за вашу обратную связь! 🙏 Вижу, что для многих актуальна проблема с сосудами. Обещал вам записать ролик с зарядкой для шеи.
Сегодня я покажу лёгкую гимнастику, которая поможет в восстановлении шейного отдела позвоночника, а также активизирует кровоснабжение сосудов головного мозга.
Если у вас возникают боли в шее, головокружения, перепады давления и другие неприятные симптомы, попробуйте сделать эти упражнения. Советую выполнять их на регулярной основе. ☝
✅ Сохраняйте ролик себе и делитесь с теми, кому он может быть полезен.
00:56
Следующая публикация
Комментарии 8