Предыдущая публикация
Чтобы тело не превратилось в «дерево», а боль и скованность суставов не стали лучшими друзьями, нужно выполнять ежедневную ЗАРЯДКУ.
Упражнение, которое я показал в ролике, снимает нагрузку от прямохождения и восстанавливает расплющенные диски.
Попробуйте выполнить и напишите ✍ о своих ощущениях
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 11