Предыдущая публикация
МАССАЖ СУХОЙ ЩЕТКОЙ
Массаж сухой щеткой – зимний приём номер один для массажистов, желающих сделать сеанс для клиента максимально комфортным и полезным. Массаж сухой щеткой лучше всего проводить перед началом сеанса основного массажа.
Польза такого массажа:
• Улучшение кровообращения
• Улучшение работы лимфатической системы
• Отшелушивание сухих, омертвевших клеток кожи
• Улучшение чувствительности конечностей после холода (полезно перед началом сеанса)
Применение
Растирание лёгкими, но быстрыми движениями по направлению тока лимфы и крови – улучшается ток лимфы и крови в поверхностных лимфатических и кровеносных сосудах.
Подобные щетки для массажа можно приобрести или в интернете, или в специализирующихся на товарах для здоровья магазинах. Щетка должна быть сделана из натуральных материалов. Избегайте чрезмерно жёстких и грубых щёток. Всегда поддерживайте контакт с клиентом – никаких неприятных ощущений возникать не должно!
Советую иметь в наличии две щётки. После массажа сухой щёткой вы можете нанести лубрикант и продолжить массаж уже другой щёткой.
При сухом массаже желательно применять короткие, быстрые и лёгкие движения от дистальной до проксимальной части конечности по направлению к лимфатическим узлам. Разогрейте подобным образом каждую часть тела – это отлично подготовит мягкие ткани клиента к массажу. Клиенты говорят, что после такой разминки чувствуют прилив сил, мышцы расслабляются, и в целом этот массаж отлично снимает стресс.
Главное – не перестараться. 30-50 секунд хватит, чтобы улучшить кровообращение и избавиться от мертвых клеток кожи.
Следующая публикация
Нет комментариев