Предыдущая публикация
☝Как выбрать тренера?
🤔
Человеческое восприятие может включать несколько аспектов одновременно. Нужно понять, какие доминируют именно у тебя. Конечно, хотелось бы, что бы твой тренер был супер мачо😜, с офигенной фигурой на которую всегда приятно смотреть, с развитой речью и глубокими познаниями физиологии. Но это идеальный образ и не факт, что вам повезёт и вы встретите именно такого тренера, поэтому есть дополнительные нюансы, на которые нужно обратить внимание. Перед вами может оказаться человек достаточно скромный по своей природе и возможно не слишком многословен, но если после первой тренировки вам хочется вернуться в зал и снова взаимодействовать с этим человеком, несмотря на то, что вы на первый взгляд не видите видимых причин для этого, просто послушайте себя и доверьтесь своим ощущениям. Возможно это и есть именно ваш тренер, с которым комфортно именно вам! Ведь в жизни, всё намного сложнее 💯😌
Р.S: Всего один человек, изменил всю мою жизнь указав направление! Мне тренер вообще не говорил научных терминов, хотя окончил физкультурный университет. А говорил вот что: "Спортом Саша, необходимо заниматься для здоровья и только через сохранение здоровья! Спорт может по любым причинам оставлен, а вот здоровья не будет и ты никому не будешь нужен! Поэтому лучше недотренироваться, чем перетренироваться!
📌От себя добавлю, что эти наставления проверены временем! Сохранил здоровье профессионально занимаясь спортом и добившись высоких результатов! Да, не без ошибок был мой путь, но тем ценнее этот опыт, что сейчас передаю своим подопечным!
Берегите себя, успехов👋
Следующая публикация
Комментарии 14