Предыдущая публикация
Стресс: невидимый враг нашего мозга 💔
Вы знали, что регулярные стрессы могут привести к депрессии? Ученые ВолгГМУ сделали важное открытие.
🔍 Исследования показали, что даже легкий стресс может серьезно повлиять на гиппокамп — область мозга, отвечающую за память и эмоции. Повторяющиеся эпизоды наносят урон нейронам, что связано с развитием депрессивных состояний.
😱 Стресс стал обычным явлением в нашей жизни, но его влияние на психическое здоровье нельзя недооценивать. Известно, что длительное воздействие стресса может привести к депрессии — одному из самых распространенных психических расстройств в мире.
💡 Так что, берегите себя. Найдите время для отдыха и восстановления. Встретьтесь с друзьями за вечером настольных игр в амфитеатре, который благодаря встречам главы города Владимира Марченко с молодежью, становится точкой притяжения ярких событий. Ваш мозг скажет вам спасибо.
00:09
Следующая публикация
Нет комментариев