СРОЧНО ПОДПИШИСЬ 😉

Вкусно запеченная рыба 🐟
Любите рыбу?
Я очень ! 😋
.
Нам понадобится:
1 рыба целая ( любая, вкусна)
Для соуса:
Любимые специи ( у меня это суш.аджика/ паприка сладкая/ соль)
Оливковое масло
В разогретую духовку при 200гр
На 30-35 мин
Получается вкусно
Приготовление на видео ☝️
.
Эксклюзивное блюдо, которое вы точно не пробовали 🤌🏻
Поставите лайк и сохраните чтоб не потерять рецепт😋
.
•Баклажаны 3 шт
• Фарш говяжий 700гр
• Лук репчатый 1шт большой
• Чеснок 2 зубчика
• Соль по вкусу
• Специи любимые
СОУС:
• Помидоры 3-4шт
• Соль / суш.аджика
• Кинза
• Чеснок 2-3 зубчика
• Масло оливковое 5ст л
Баклажаны берём прямые и красивые
Аккуратно делаем надрезы , слишком тонко делать ненужно! Каждый срез просыпаем солью и даем пролежать 20-25мин
В фарш добавляем лук, чеснок , зелень, специи и хорошо перемешиваем. У баклажанов каждый срез заворачиваем как на видео,получается у нас на подобии цветок 🌷
Каждую соту заполняем фаршем плотно.
Перекладываем на противень и отправляем в разогретую духовку на 40-45 мин при 180гр
Для соуса соединить все компоненты в измельчитель и пробить до полной однородности.
Этим соусом обильно полили наши баклажаны 🤌🏻
Приятного аппетита 😋
________
Винегрет из запеченных овощей 🤤
Безумно вкусно получилось🥹🍫
Очень быстр в приготовлении ✨
.
Ингредиенты
Картофель 2больших
Морковь 2-3шт
Свекла 3шт
Соленые огурцы 4-6 шт
Квашеная капуста
Горошек
Соль/перец черный
Кинза/ Зеленый лук
Растительное / оливковое масло
Овощи ставим в духовку при 200гр на 25-30 мин
Приятного аппетита 😋
.
🍓ДЕВОЧКИ, большая просьба, кто забрал рецепты в закладки, ставьте пожалуйста любой смайлик ☺️.
Ведь вам тоже приятно, когда за старания говорят спасибо😏😘⤵️
Автор fatima_blogfood
#правильноепитание #видеорецепты #какпохудеть #похудеть #диета