Это очень вкусно 🤗
А вы какой сыр любите больше всего? Делитесь в комментариях.
Польза сыра:
✅ В сыре содержатся кальций, белок, магний, цинк и витамины A, D и K. Они способствуют укреплению костей у детей и молодых людей и профилактике остеопороза у пожилых.
✅Сыр повышает уровень рН в зубном налёте, обеспечивая защиту от кариеса.
✅Благодаря содержанию триптофана (является предшественником серотонина) положительно влияет на эмоциональный фон.
✅ Сыр борется с бессонницей и усталостью. Небольшой кусочек сыра за 30 минут до сна, поможет организму расслабиться, и вы заснёте легко и в хорошем настроении.
Сыр — это калорийный продукт, поэтому хорош в меру!
Я обожаю творожные сыры, особенно с грибами. Сыр Чеддер (только вкусный и качественный, а это редкость). Очень люблю Халуми на гриле и Камамбер (тоже продают именно для гриля), это безумно вкусно.
Любишь сыр, ставь ❤️
Здоровы будьте, ваша Тома Готовитдома ✨
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев