Почему нужно ограничивать потребление фруктов?

Оказывается, уменьшать количество фруктов в нашем рационе необходимо, как ни странно, при похудении, рассказала АиФ диетолог и нутрициолог София Кованова. Но разве в них не одна клетчатка? Разбирались в теме в эксклюзиве издания вместе с экспертом. https://aif.ru/health/dietolog-kovanova-obyasnila-pochemu-nuzhno-ogranichivat-potreblenie-fruktov #Эксклюзив_АиФ
Подписывайся на АиФ в Telegram https://t.me/+e6GrtdiR2v03ZGRi