Предыдущая публикация
Кажется, чай подходит ко всему. Но есть пара очень неудачных для здоровья сочетаний.
Употребление чая с красным мясом и листовыми зелеными овощами мешает организму усваивать железо. Так что к запрещенным в сочетании с чаем продуктам относятся стейки и ростбиф, шпинат и капуста.
При частом «дуэте» этих продуктов можно спровоцировать дефицит железа и анемию. Особенно высок такой риск у женщин.
🔺Подписывайся на АиФ в Telegram https://t.me/+2NdTLgPRbKRhYzAy
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев