Предыдущая публикация
☀Активный отдых – залог здоровья и 😃😊отличного настроения!
👉Для того чтобы мышцы не застаивались, а кости не скрипели, нужно вести 🛹подвижный образ жизни!
🤩Отличным способом не сидеть на одном месте станет катание на
🛹скейте. Благодаря этому занятию будут задействованы все группы мышц.
👉Это замечательная силовая и ❤кардиодыхательная тренировка, кроме того, развивается гибкость, баланс и координация.
👌Немного о самих 🛹бордах!
😉Любой скейтборд состоит из деки (доски), подвески, подшипников и колес.
✅Классические скейтборды. В таких конструкциях дека слегка загнута вверх, а посередине проходит небольшое углубление, на языке профессионалов – конкейв.
✅Снейкборды. Катание на снейкборде похоже на серф по волнам – борд можно привести в движение, даже не отталкиваясь от земли, заставляя маневрировать скейт, словно змейку, такой борд не предназначен для выполнения трюков, связанных с прыжками.
Скейт Ripstik или Waveboard.
✅Принцип движения как у снейкбордов, колес у таких устройств, практически всегда, два.
✅Пенниборды. Доска таких бордов выполнена из прочного пластика и не имеет переднего загиба, форма более обтекаемая, такой борд отлично подходит для новичков.
😀Жизнь – это движение! 👍Разминайтесь и заряжайтесь энергией весны вместе с магазинами 🎨«Акварель»! http://acvarel.ru/
Следующая публикация
Нет комментариев