Предыдущая публикация
Он может приносить как трудности, так и новые возможности. Давайте поговорим об этом! 💬
Симптомы климакса ⚠️
- Приливы жара 🔥
- Ночные поты 🌙💦
- Изменения настроения 😟😃
- Усталость 😴
- Сухость кожи и волос 💇♀️
Как себя поддержать? 💖
- Правильное питание 🍏🥗
- Регулярная физическая активность 🏋️♀️🏃♀️
- Занятия йогой или медитацией 🧘♀️
- Комплекс Флуревитов 01, 21, 13, 11, 29, 37 (на ночь)👭
Климакс — это не конец, а новая глава! Попробуйте сосредоточиться на позитивных моментах и научитесь слушать своё тело. 💪✨
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев